Bliv kostvejleder med speciale i varigt vægttab
Det eneste vægttab, der tæller, er det varige vægttab. Vores kostvejleder-uddannelse giver dig dybdegående viden om ernæring, diæt og kostplanlægning.
Kontakt osBliv certificeret kostvejleder i varigt vægttab hos Inspire Institute
Vil du som træner eller kommende kostvejleder hjælpe andre – eller dig selv – med at opnå varigt vægttab?
Hos Inspire Institute tilbyder vi en certificeret uddannelse med fokus på effektive vægttabsforløb.Vi har erfaringen og viden.
Vores anerkendte undervisere har mange års erfaring med succesfulde vægttabsforløb.
Lær af eksperterne
Vores undervisere har mange års erfaring og deler både teori og praksis, så du bliver rustet til at skabe reelle forandringer.
Deltag online – eller på et hold
Tag et uddannelsen på et hold/klasse eller 100% online lige når det passer dig og i dit eget tempo.
Næste hold/klasse
15/8 - 3/10 2025
Undervisning: Hver anden onsdag 16:30-18:30 og fredag 15:30-19:00.
Kontakt os for undervisningsplan og spørgsmål til den online uddannelse.
★★★★★
"Jeg har netop afsluttet uddannelsen til kostvejleder med speciale i det varige vægttab hos Inspire Institute, hvilket har været en særdeles positiv oplevelse fra start til slut. Det har været lærerigt, selvudviklende og yderst inspirerende."
Carina Bruun Kristensen.
★★★★★
"Undervisningsmaterialet var professionelt, men alligevel let forståeligt, og det blev gennemgået til vores live-undervisninger. Efterfølgende var det muligt at se det igen og tage de notater man havde brug for. Jeg følte mig hørt og forstået og jeg har fået så meget ny viden med mig, som jeg virkelig skal til at bruge i min hverdag fremover."
Bettina Gregersen.
★★★★★
"Man kan mærke at både Henrik og Stine virkelig brænder for den viden, som de deler ud af. De er gode til at formidle på en måde, så alle kan være med, uanset hvilken viden man har med sig fra tidligere. Derfor kan jeg klart anbefale, at vælge deres uddannelses forløb."
Michelle.
Hvorfor vælge kostvejleder-uddannelsen hos Inspire Institute?
Fokus på varigt vægttab
Vi er de eneste, der tilbyder en kostvejlederuddannelse med direkte fokus på varigt vægttab, så du kan skabe resultater, der holder.
Motivation, vaner og mental robusthed
Udover kost og ernæring underviser vi også i motivation, vanecoaching, mental robusthed og adfærdsdesign – alt sammen for at hjælpe klienterne med at fastholde deres vægttab.
Erfarne undervisere
Hos Inspire Institute undervises du af specialister med stor praktisk erfaring, der brænder for at dele deres viden om kostvejledning og livsstilsændringer.
Fleksibel onlineuddannelse
Deltag LIVE fra distancen eller gense undervisningen via optagelser, når det passer dig.
Næste holdstart
D. 15/8 2025 eller 100% online lige når det passer dig
Kontakt Inspire Institute for undervisningsplan og mere information om uddannelsen til kostvejleder!
Kontakt
Har du spørgsmål eller er du i tvivl om hvad du skal vælge? Kontakt os og vi kan guide dig.
Kontakt osHvad indeholder vores kostvejlederuddannelse hos Inspire Institute?
Grundlæggende ernæring
Bliv klædt på med en solid viden om ernæring, der danner fundamentet for dit arbejde som professionel kostvejleder. Du lærer at forstå kroppens behov og de vigtigste ernæringsprincipper.
- Ernæringslære med fokus på makro- og mikronæringsstoffer
- Fordøjelsen og hvordan den påvirker mæthed og sundhed
- Energibalancen og kroppens forbrænding
- Officielle kostråd og hvordan de anvendes i praksis
- Kostvejledning til specielle målgrupper som børn, ældre og idrætsudøvere
- Analyse af populære kosttrends som faste og keto-kost
- Samspillet mellem træning og kost for optimal sundhed og vægttab
Vægttab i praksis
Forstå hvordan du kan omsætte teori til praksis og skabe reelle resultater for dine klienter. Fokus er på effektive metoder til varigt vægttab.
- Skabe og fastholde motivation og nye vaner
- Brugen af adfærdsdesign til varige livsstilsændringer
- Opbygning af mental robusthed og et positivt mindset
- Udarbejdelse af målrettede planer til varigt vægttab
- Udvikling af individuelle vægttabsplaner
- Forståelse af muligheder og risici ved vægttabsmedicin
- Praktisk viden om styring af vægttab i hverdagen
- Masser af konkrete øvelser og virkelige eksempler fra praksis
Salg og markedsføring
Som kostvejleder er det vigtigt ikke kun at kunne vejlede, men også at kunne tiltrække og fastholde klienter. Du får konkrete værktøjer til at bygge din egen forretning.
- Effektiv salgsteknik skræddersyet til sundhedsbranchen
- Brug af sociale medier til markedsføring og branding
Lokationer
Vi tilbyder undervisning på 2 uddannelsessteder centralt beliggende i:
København
SATS - Nygårdsvej 5 - 2100 København Ø
Århus
Seier Fitness - Mariane Thomsens Gade 2F - 8000 Aarhus C
Fokus på varigt vægttab hos Inspire Institute
Hos Inspire Institute tror vi på, at det eneste vægttab, der virkelig tæller, er et varigt vægttab – og det er præcis, hvad vi har specialiseret os i.
Vi har samlet et stærkt team med ekspertise i kost, motivation, træning og adfærdsændringer, kombineret med en passion for at formidle viden på en engagerende måde.
Med over 40 års erfaring i succesfulde vægttabsforløb, står vi klar til at dele vores viden og praktiske erfaring med dig, så du kan skabe resultater, der holder.
Eksamen og diplom hos Inspire Institute
Som afslutning på din kostvejlederuddannelse hos Inspire Institute skal du til en mundtlig eksamen på 40 minutter. Her udarbejder og fremlægger du et komplet vægttabsforløb til en klient, hvor du demonstrerer din viden og praktiske kunnen.
Består du begge dele af eksamenen, modtager du et flot, officielt diplom, som dokumenterer din certificering som kostvejleder med speciale i varigt vægttab.
Skulle du mod forventning ikke bestå, tilbyder vi naturligvis mulighed for re-eksamen, så du får de bedste betingelser for at lykkes.
Hvor meget undervisning får du hos Inspire Institute?
Fysisk fremmøde og LIVE deltagelse
- 5 x 4 timers undervisning med fysisk fremmøde.
- Mulighed for at deltage via LIVE videolink for maksimal fleksibilitet.
LIVE Teams undervisning
- 3 x 2 timers LIVE online undervisning, hvor du kan stille spørgsmål direkte.
- Alle sessioner optages og sendes ud, så du kan gense dem, når det passer dig.
Online moduler og videoer
- Adgang til 6 moduler med over 40 undervisningsvideoer, som du kan se igen og igen i dit eget tempo.
Hvem møder du på uddannelsen?
Hos Inspire Institute møder du to af Danmarks stærkeste profiler inden for
kostvejledning, vægttab og livsstilsændringer.
Sammen kombinerer de teori, praksis og passion for at uddanne fremtidens kostvejledere
med fokus på varige resultater.
Stine Junge Albrechtsen
Stine Junge Albrechtsen er klinisk diætist med omfattende erfaring fra både egen klinik og arbejdet med spiseforstyrrelser via projektet "Lev i balance". Hun bidrager desuden som skribent for ADHD-foreningen.
Henrik Duer
Henrik Duer, medstifter af Inspire Institute, er træningsfysiolog og landskendt fra TV3’s "Ekstremt fed" og TV2’s "Stor mand". Henrik har arbejdet med vægttab og sunde vaner i over 20 år, uddannet trænere og kostvejledere, og udgivet fem bøger om varigt vægttab.
Ofte stillede spørgsmål
Her kan du se nogle af de mest stillede spørgmsål. Har du flere eller andre spørgsmål er du velkommen til at kontakte os.
